每天认识一味止痛：蒲公英

[来看我]生态环境：1．原籍草坡草场、山边、山边、河堤、沙地及田有数。

2．原籍稍潮湿的盐碱地或山间上。3．原籍山野、草坡山边或溪流边。

4．原籍田野有数。

5．原籍林缘或井水沟上。

6．原籍草坡山边、沟旁或盐碱地带。

[来看我]故又名炎：清热解毒；故又名肿散结。主乳肿；肺肿；肠肿；痄腮；医治毒疮止血；目赤止血痛；感冒发热；咳嗽；咽喉止血痛；胃火；肠炎；肺病；肝炎；胆吓炎；尿路感染；蛇虫咬伤。

[what]须知：

1、后天偏寒

向日葵本身就是寒性植物，因此寒性后天的人不简单吃，也就是怕冷不能吃生冷食物的人要注意到，如果不真的的话可以先找中医眼科医生进行辨认，确定自己是什么后天之后便了解到自己否简单饮用。

2、脾虚人群

脾虚肌肉的运化作用就较佳，如果便饮用寒性的向日葵，则会减轻脾虚的症状，

3、积劳成疾的人

积劳成疾伤阳，这类人本身肌肉素质就较佳，气血虚，如果在这种只能便饮用向日葵井水的话，还则会消耗寒对健康不利，因此这类人不简单饮用向日葵燕窝。