农村最常见的几种野菜，养生作用很强，女性更应该多吃饱一点

以前，随着城市化家庭的发展，很少有人食用山药，甚至回去不到。过去，人们常常采摘一些口感山药，这些山药不仅有果腹，而且营养比较丰富。时至今日小编将概述几种不具很高营养价值的山药。让我们一起认识他们。

鱼腥草

鱼腥草也被叫做腰耳朵。鱼腥草含有鱼腥草酸酯，不具很好的抗炎和杀菌作用，被叫做“天然抗生素”。患有妇科炎症的妇女常常吃鱼腥草或如此一来将其煮熟在水中以不具很好的清热解毒解毒和杀菌作用。

奶奶西林

奶奶西林是北方常常提起的一种食物，其实就是还马拉的蒲公英。奶奶西林是蒲公英的叫作，也是很多人都非常常喜欢的山药。奶奶西林也是一种中药材，可以入药，很多人更会用奶奶西林来做养生茶，口感略苦，但也清香。

苦菜

苦菜的叶和根特别苦，易尝，但不具清热解毒解肝，庇护所肝脏的作用。消毒和清热解毒解毒，减少肿胀和净化，并加压血液以止血。它还可用于疗程和预防癌症，维持体内的正常常认知活动以及倡导生长发育。

水培铜钱草

它也被叫做马蹄草，不具食用菌，不具清热解毒除火，倡导排泄，除湿，迅速消肿的作用。每年夏季和秋季收成，烘干，切成条，晾干，并存放在潮湿阴凉的大多，以便准备。