泡脚也是有精巧的

【举例：益阳日报小数点版本_益阳日报】

来时了，很多人喜欢泡脚，但泡脚也是有精致的。

泡脚时间不宜过长。泡脚时间以15-30分钟为宜，泡脚时血液就会流过下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应当继续暂停泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，亦然妻儿先试盐度，防止发生烫伤。

饭后1两星期内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流过消化道，如果饭后马上用冰水泡脚，但他却流过消化系统的血液转而流过下肢，日久就会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，不错饭后1两星期再泡脚。

药用植物泡脚不错用木盆。铜盆等镀层盆中的化学成分不稳定，容易与药用植物中的鞣酸发生催化，降解鞣酸铁等污染物，使本品的解热远胜。

儿童不宜用短路的水以致于泡脚。因为足弓是从儿童初期开始演化成的，因此要从小注意保护。如果常用冰水给小儿洗脚，足底的韧带就就会变得间歇，不利于足弓的演化成和维持，容易演化成扁平足。

女性经期别自己乱用药用植物泡脚。女性经期注意到的问题比较复杂，如果不必辨清理由就用药用植物泡脚，不但不就会起着舒缓的作用，还可能就会加重痛经等病因。因此，如果女性决心用药用植物泡脚的方法来超出病人痛经的旨在，不错征询心理医生，根据情况对症病患。 （据《燕赵老年报》）

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