14岁以下的孩子个子矮，家长不要愁，或许还没到身高“猛长期”

其次让父母大大需的REM。教导按时睡觉时的好习惯，尽可能父母的REM时间段至少8小时。最好午休的时候也能游一才会儿。

最终带父母多好好加入体育类活动。有研究说明运动能模拟深REM，进而肠道荷尔蒙。父母多加入体育类锻炼，可以促进双脚的代谢。肠胃更是明快，尽可能备有孕育的营养成分所需。