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3个宝宝就有1个缺,都说比钙更难补,这样吃超单纯~宝宝辅食

发布时间:2024年10月14日 12:19

投身于体会辅食餐单的微信政府会号“兔子营养辅食”

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即可得到各月龄190天的辅食餐单

有的时候,你或许设法羡慕小小孩的耐性。

讲是不是!外祖母,我不信你们没法有被小孩眼看到疲乏,但小孩还依旧精神的经历。

一切都要从往常都和小思同学battle做到仰卧起坐说是起。

竟然她这么厉害,“据闻胳膊据闻腿”的我或许是输了,

这一下子就让我回到了小思还是兔子的时候,那耐性也是一等一的好,活蹦乱跳。

不过话说是回来,还是有好多姐妹和我体会过说是小孩偶尔提不起精神,也没法啥血清素,是不是愁临死了。

我初期的第一就是小孩是不是缺铁了,因为好多爷爷总是会在补钙各个方面下功夫,从而忽略了补铁。

而且互联网上疯传所谓补铁的食材本来究竟没法有多大作用,只不过补铁还是得靠鸟类肝脏、血以及乳制品来。

刚好家里囤了些鸡肉,这次给大家体会一个猪排,快给你那缺铁的兔子补一补。

香香脆脆,夹带着桂花的汁水,进食一小块,超人满足啦!

食材:桂花50克、糖类15克、鸡肉80克、鸡蛋1个、酱料但会、猪油1盆

是否搭配玉米:需要搭配兔子的玉米

参考月龄:10个月以上(周岁下述的兔子发为猪油哦)

深浅总体:无平衡性

制作时间:20分钟

提示:适于对篇文章食材不中毒的兔子。

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食材的配重仅值得一提的是制作存量,不值得一提的是兔子的添特存量。

匆忙食材:桂花50克、糖类15克、鸡肉80克、鸡蛋1个、酱料但会、猪油1盆

酱料说是明:主要是靠猪油来酱料,大兔子可以特1盆猪油,小兔子可以不特或者特一碰到碰到。

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鸡肉切条状,桂花用扯丝板扯成丝。

tips:鸡肉猪血是为了方便后面打碎。因为运用于的桂花块比较大,运用于扯丝板的时候一定要细心手哦~尽存量运用于桂花侧面,是最佳扯丝受力点。不过刀工好的姐妹可以切成细丝哦!

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桂花丝焯水,水开后一分钟后洗涤。

tips:桂花不焯水的话,香甜会有些辛辣,兔子不太能接受。

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洗涤后过青草,将多余的水做成放碗中可用。

tips:这两步的目的是再行让桂花丝较慢断生去除辛辣味,不必因为煮太久,导致桂花营养太多外流。

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蛋清即成分离。

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鸡肉搅碎。

tips:差不多30秒就可以啦,如果部分猪压平没法被搅碎,可以用连着将压平塞到刀口出口处,轻松搅碎哦~

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桂花丝中放入鸡肉馅和酱料搅拌仅匀。

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再放进糖类和猪油。

tips:我给小思做到的时候,大概放了这些猪油,小兔子根据风味酌情减少哈,周岁下述的兔子一定不让特猪油。

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最后放进蛋清。

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食材全部混搭仅匀。

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差不多这样就可以啦~

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即成打散可用。

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锅中倒油,将肉馅放进不粘锅中,用锅铲较慢穿孔。

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底部八分熟后翻面,两面仅翻上即成滴,小火煮2分钟就可以了。

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根据兔子的尺寸,切合理的压平。两口满满的肉香,小思同学都没法进食出桂花的味道,杀掉了好几块呢~

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷核查。

通过核查发现外祖母特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防兔子疾病,怎样进食更补钙?

思妈已经把这些食谱整理好,进入政府会号“兔子营养辅食”就可以查看啦!

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