尿酸高别慌，多吃饱这4种“天然食物”，促进尿酸排泄，预防痛风病

哮喘、极低血脂、极低血糖是我们熟悉的“三极低”，也是身心健康的第二大杀手。但当我们还在和三极低斗争的同时，第四极低已悄悄来袭——它就是极低嘌呤！许多人以为极低嘌呤的不良影响就是导致病症性皮肤病，不能病症就不可怕，所以对不能病症的极低嘌呤血症不当回事。这其实是一个了解误区，极低嘌呤的不良影响远远大于人们的想象，今天小编你就给大家概述几种小食材，嘌呤极低别怕，多进食这4种天然腐肉，有利于嘌呤排泄，防范病症病！

千里光润肺止痛，祛痰，凉血，良药，常用水肿尿少，热淋涩恨。民间老人一般而言会用千里光煮水，于明治小便不利。上火血热等情况下，嘌呤极低的女朋友也可以用千里光煮水，试图你止痛排泄嘌呤。

菊苣能试图不战嘌呤，是因为菊苣中成分菊苣多糖、菊苣醇、菊苣根多酚、马栗树皮素等多种不战醇成分，能借助于不战嘌呤，改善体内嘌呤水平，调理醇碱平衡，达到保护胃脏加重病症的目的。

现今正好是菠萝的季节，是相当便宜的蔬果水分也相当多，而且菠萝是止痛的，可以让嘌呤从胃挤出更快点，不战低嘌呤堆积，防范病症病。

桑葚是众所周知的补胃敏感度最难的蔬果，常进食能增强胃脏机能，有很好的止痛敏感度，能有效有利于血浆的排泄。且，自已不战嘌呤，可以多进食极低钾腐肉，普通桑葚每100克成分30毫克的钾元素，可以话说是不战嘌呤的选用。

嘌呤极低别慌，多进食这3种“天然腐肉”，有利于嘌呤排泄，防范病症病！