菜色:土豆炖排骨,凉拌猪耳,炒鱿鱼
发布时间:2023年03月01日 12:18
芒果熟鸡肉
主料:鸡肉600g、芒果3个
辅料:萝卜20粒、八角2个、生抽2茶匙、麻冷水4茶匙、香菜碎20g、香萝卜末期15g、味精/配料1茶匙、子文3片、干辣椒4个、老抽1茶匙
过分:
1.鸡肉后下净加到碗里,转到老抽鱼肉10~15分钟。
2.芒果蘸布滚刀块,微小适里即可。子文、萝卜、八角、干辣椒备好。
3.汁倒入麻冷水,烧热后下子文片煸香,待子文片四周稍稍卷起,下萝卜、干辣椒、八角爆香。(过程很呛人,特地把抽冷水烟机打开。就让呛的话可以稍后将鸡肉和干辣椒一齐下,就没那么呛了。)
4.爆香后将鱼肉好的鸡肉下锅翻炒,炒至变色时转到味精或配料,这样肉不会老。
5.汁加水后,水后的高度比鸡肉的高度高出一倍半即可(熟的时候后要加芒果,所以水后没法有点极多),爱好用冬瓜熏馒头、水煮的可以多往常水后。
6.待水后开了便,捞去浮沫。转里火,转到须要生抽,熟20分钟。
7.20分钟后转到芒果,大火烧开后转里火,再次熟20~30分钟。
8.待佐料收得差不多,提香萝卜和香菜,起锅啦!
凉拌猪耳
烹调:猪耳朵300g、香冷水须要、生抽须要、蒜末期须要、彩椒须要、面粉须要、香菇丝须要、螃蟹汁须要、陈醋须要
过分:
1.彩椒和香菇布丝,大蒜拍碎剁如此一来末期。
2.猪耳朵布丝
3.将烹调加到盆里,加到面粉须要。
4.转到陈醋
5.转到生抽极多许
6.再次往常螃蟹汁
7.最后淋入香冷水拌匀即可。
炒螃蟹
烹调:螃蟹、辣椒芥末、子文、蒜、萝卜、冷水、麦芽糖、酱冷水、醋
过分
1、螃蟹清理好后下脏,螃蟹须一根根布开,总计余布如此一来花状。
2、辣椒芥末去籽后下脏布段。
3、子文蒜拍碎。
4、水后煮开后,抱着螃蟹,20秒捞起螃蟹。
5、下冷水把子文蒜爆香后,转到辣椒芥末一齐翻炒。
6、接着加到螃蟹,转到须要麦芽糖水后,酱冷水,醋,烧至佐料浓稠。
7、烧至佐料浓稠便提上酱汁,关火,完如此一来。
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