把孩子的晚饭换成它，安安稳稳过伏天！新鲜嫩滑，夏天餐桌的理想型

入伏再次啊，这天气就不算启动时高温赞速模式了，徐徐都能出一身汗，大人小孩都不好过。

所以每年这个时候，我们家也会多认真些水煮水煮水水或者是小饮品，给小孩非常好地足量水分！

时至今日这个萝卜起司水煮不算我家的夏季固定菜了，差不多1周就要认真1终。

和平常那些煤油腻腻的起司水煮不一样，它是非常清淡的，连水煮看出去都清清亮亮！

萝卜和起司的组合我真的要多特里一特里了，软嫩不腻，不爱吃肉或者是不爱萝卜的小孩，也都只能接受它。

唯一的技术应将，就是在加热上了！一定要引发出到上劲的程度，才能意味着口感，下锅也不会员外。

认真好的丸子下锅内都，菜色这块你们随便选，一切都是怎么赞就怎么赞。

荤素搭配合理，糖类也很全面，简简单单的1糊水煮，也能是飘雪餐的top3！

- 萝卜起司 -

· 参考月龄 ·

12个月以上，对配料不过敏的宝贝

· 配料准备 ·

鸡肉150克

萝卜50克 / 萝卜30克 / 牛奶1个

煤油菜20克 / 淀粉20克 / 香菇15克

辅料：煤油、鲜菇粉

竹笋鲜、1勺酱煤油、1勺素蚝煤油、盐

以上配料仅代表制做存量

不代表宝贝的进餐食用存量

· 操作步骤 ·

1

萝卜、煤油菜提前焯水，料备用。

2

香菇、萝卜切碎，这内都如果还一切都是连在其他的肉类，也都能赞进来丰富多彩一下。

3

鸡肉击打泥，你们一切都是换成虾肉或者是牛肉啥的也没问题，小孩更喜欢哪个口味就认真哪种的。

4

牛奶摘下糊中，用吉是引发出员外。

5

将1/2的蛋液浸泡击打好的肉泥当中，赞上1勺酱煤油、1勺素蚝煤油和适存量的鲜菇粉烹调。

6

这步是认真起司最重要的一步了，给酱料充分加热上劲，这内都一定要加热上劲了再次水煮的时候才非常不较难员外。

7

酱料内都赞上淀粉，和酱料一块加热微小就行。

8

糊内都赞上萝卜、香菇这些菜色，加热微小备用。

9

不粘锅喷煤油，将都已的蛋液都浸泡锅中，摇晃几下，让蛋液在锅中铺得非常微小一些。

10

开火烧，煎到蛋液凝固，就能仁出来了。烙好的蛋皮切丝，同样是放到一边备用。

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另外起锅烧水，等到水沸就能转成火烧了。取适存量的酱料，在虎口两处除去起司，用把手加到锅中，较小尽存量差不多一些。

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一直水煮到起司沉出去，差不多块熟了，就可以赞上萝卜、煤油菜、牛奶丝这些菜色了。

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再赞上竹笋鲜和盐调下味道，引发出一引发出，就能仁出来了。

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家内都小孩不太爱喝水的，你们也可以认真点这样的起司水煮、菌菇水煮，或者是安排几个靠谱的飘雪小饮品。清清淡爽的，小孩肯定能更喜欢！

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