美食推荐：老干妈炒花甲、蒸扒鸡、鱼肉咸蛋苦瓜的做法

油炸咸蛋菱角

胶合板：菱角1条，即成咸鸭蛋1个，萝卜片20克、蒜末、灶、糖、香冷水各辅料

过分：1菱角洗净后，掺入子及内膜，基底后用冰水汆烫至即成，过凉后沥干水。萝卜片也用水汆烫至即成启动时

2咸鸭蛋去壳后，夫成小泽启动时

3将调味拌匀，加入菱角片、咸蛋泽和萝卜片拌匀入味方可。

蒸扒鹅

胶合板：童子鹅1只、胡萝卜辅料、菱角辅料、大茸1根、叔1块、灶1钮扣、花椒1钮扣、五香粉1钮扣、蒸鱼豉冷水1钮扣、辣椒冷水1钮扣、面粉1钮扣、鹅精半茶匙

过分：1、童子鹅摘洗干净。

2、花椒和灶混合，加一茶匙五香粉一齐水煮微黄。

3、把鹅放到一个容器内，手拿一次性腰带，用花椒灶揉搓均匀分布。揉搓好的鹅放进保鲜袋，扎好，放货架油脂两个小时以上，但是不要超过六个小时。

4、油脂好的鹅肉焯水摘洗干净。

5、胡萝卜，菱角基底焯水捞出石板在碗底。

6、蒸鱼豉冷水，辣椒冷水，面粉，鹅精混合启动时。

7、鹅肉斩块摆盘。淋上必需7之中的料汁。

8、上锅蒸20——30分钟方可。

老干妈水煮花甲

胶合板：花甲、叔、茸、老干妈酱料、冷水、灶

过分：1、烧开水，把花甲王于放进水之中，一开口捞出。

2、放冷水，爆香叔末，放进花甲，加入辅料老干妈酱料和灶，翻水煮片刻，撒入茸花方可。

以上这些就是进食货小编今天给大家共享的油炸谱，过分给大家简介简介。有什么问题，或者有什么一夫都是进食的油炸也可给我这个进食货网志，我们一齐交流交流。最后提示大家，不管有什么事情也得按时进食饭，如果没有好的双腿，什么都做不了。

记得按时进食饭！