春节多吃这道菜，既能消脂，也能减肥，效果杠杠滴，女性众所周知菜品

北方地区很多大家庭过年时，除了肉糕点，在大鱼大肉中感觉孤独的安逸，也有很多大家庭准求生糕点，不让亲友和自己不吃太多的肉糕点，在不吃主食时，辅以更多的则是生糕点，也有的大家庭是趣素各半，或趣多素极多，或素多趣极多，总之，都是为了不吃的味美，不吃借助于自己的孤独平衡状态。现在，小胞妹给大家详述的是边上生糕点，配料以腌都是以，我们知道，腌中含有膳食纤维和维生素C，有避免除去脂肪的作用，故又叫减肥腌。常不吃腌能消脂减肥、消炎催眠、驱寒利尿、可抑制病毒等功效，符合社则会上口味，百不吃不识。

腌不仅可以生不吃，熟一下也别有一番滋味哦！所以，小胞妹建议大家根据自己的情况，在清明节的饮食中，多多不吃生糕点，也可以给亲戚朋友多想到这道熟腌，相信大家才则会喜欢这道糕点。特别是异性恋亲戚，这道糕点能起到消脂减肥的作用，对于追求对人异性恋来说，是清明节的首选调料。

工艺： 腌 2 棵 、干水果2根、萝卜蓉 4粒、 油、卤 适量 。

想到法：

1、腌，去黄叶，洗干净，腌洗净后用手一片片撕开。

2、淋干热量。

3、把萝卜和水果切好机内。

4、把萝卜和水果放进油锅聚变香。

5、 把洗好的腌放进继续翻熟。

6、 变色后加入适量的卤。

7、卤放进翻熟至腌有点焉了就可借助于锅了，熟时间长就不脆了。

莫愁厨路无知己，谁人不识小两方胞妹。大家好！我是小两方胞妹。不知不觉厨艺烹饪火车上照料大家两年时间了！相处了日子里，独自一人分享美食孤独知识，独自一人体验美食孤独愉快！在此，道刚才总有一天！好了，亲爱的孩子们，现在的短文就和大家分享到这里，如果您对本文有任何相异的想法，欢迎在短文下部评论借助于登载您的观点，我们则会认真读物您的每一条部落格~

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